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【轉唸轉念】...我和團隊的期待

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  期望效應,指的是人們會因為對自己或對他人的預期,進而影響認知和行為表現的現象,並且往往會符合這些期望。 只要是人,絕大多數都會傾向去做那些看起來還有希望的事情,且為了保護自己,則會盡全力去避免做那些已經感到絕望的事。 ⭐️ 『團隊可以期待我什麼?我可以期待團隊什麼?』 這是我常常在團隊工作坊結束前,讓團隊夥伴重新思考,哪些事情看起來還有希望,對於結果又還有那些期望。 除此之外,這句話還隱藏著被"團隊"支持的感受,夥伴不再是孤單一人,也不是單方面被要求只能替團隊付出什麼努力,而是可以想像"團隊"的每個人會呼應自己的期待。 應用情境: - 剛成立或加入新團體時 - 當對方在團體(團隊、組織、朋友、家庭等)間,感受到之前的努力付出都得不到回饋或無效心灰意冷時 - 喚起對方意識到還有我們團隊的存在支持時 小小眉角: 要先讓對方意識到"團隊"的存在,例如視覺化的團隊樣貌或者其他夥伴的使用手冊,這樣才會對"團隊"真實的去期待我的付出也會有呼應回應,進而願意去做出自己承諾的期待。

小小的團隊,大大的靈魂

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只要是進入團隊真實問題的引導,不管是公司還是NPO社福機構,同樣都不輕鬆~ 從問題訪談、團隊分析、預期效果、流程設計到過程引導共識,一絲絲都馬虎不得。本來還以為可以輕鬆點...😅 第一次見識到 NPO(非營利組織) 用樂高打造的團隊理想樣貌,就跟幫助弱勢和社會的理念一樣,豐富又精采。看著聽著協會的理想夢想,不禁肅然起敬深感佩服,也慶幸自己還有這小小的能力去幫助到這樣有意義的團體。 即使是NPO,該有的引導流程也不能馬虎,全力以赴。第零階段 kickoff 完成,接下來幾個星期除了團隊陪伴教練的角色之外,我應該也稱得上是協會的一位短暫"社工"吧!!! 這身份聽起來真酷~😁 

【轉唸轉念】...那是因為我做了什麼?

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負向認知偏誤,意指人重視負面資訊勝過正面資訊,甚至會擴大想像負面的範圍。例如餐廳評論,即使有許多四五星好評也無法抹消一則負評造成的傷害。 負向認知偏誤同時帶來了負面情緒,這很容易讓你做出錯誤決策,或者放棄思考不再行動而開始消極。這個狀態下的你,焦點都在"無法控制"的事物,全然忘記自己其實還有可以做和掌控的事,對自己失焦了。 "轉念"可以很容易,只要你願意"轉唸"。 透過結構文字或問句,重新架構你的思維框架,喚起你的自主性和前進行動力。 ⭐️應用情境: 當你發現時常被外部不可控的力量,壓的你或團隊無法伸展手腳,導致士氣低落或消極被動時,可以試試“轉唸”。這會讓自己感受到自主性還有一絲絲希望,進而願意去想像思考還可以做的事。 🍀『如果團隊/自己未來有一個正向改變,那是因為我做了什麼?』 🍀『如果團隊/自己未來有一個_____改變,那是因為我做_______』 ⭐️小小眉角: 要先讓自己或團隊宣洩完後再使用。所有不可控、被迫強迫、不得不、只能這樣的情境都傾訴後,停下將焦點拉回來自己身上,還可以做的事。 如果有人把你房間的燈關了,別忘了,你還可以選擇走過去把燈開了。 #每周一句轉唸

踏上變革/敏捷之路

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《踏上變革/敏捷之路:團隊議題探索與共識》工作坊公益場~完成!!! 每次做這種團隊引導,時間都過得超快,一下子三小時就過去了! 夥伴還說,太可惜了,只有三小時。聽到這句話時,嘴角不禁小小上揚了起來~ 不過呢, 同樣的引導,在公司內和公司外就會是兩樣情~ 在公司內,團隊通常是在情緒高張下做探索與共識,臉通常都不會太香,要小心翼翼隨機應變。 在外分享,參與者則是抱持著好奇學習的心而來,氛圍通常輕鬆愉快,較不用花心神。 做這類引導不難,但最擔心愛因斯坦所說:「用製造問題的腦筋去解決問題是行不通的。」 假如成員們都還困在現有框架之中,再怎麼引導都有其侷限,所以呢,千萬不要忘記適時賦能團隊,讓成員們有新的框架或新的應對模式後,再次思考不一樣的可能囉!

《鯨游藍海》

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 如果你正在草創一家公司的路上,這本書能讓你預見接下來可能會面臨的風險和挑戰階段,甚至以系統思考圖的方式告訴你,問題的根源在哪裡,可以怎麼去解決。 ⭐️英雄時期:草創英雄的風雲相會,挑戰自己,發揮價值! -產品與會員數成長 -公司收入與員工人數成長 -系統出現問題導致會員流失 -修復問題 -加班、造成專注力下降 -員工流失、人員補充 ⭐️分地盤時期:摸索出管理能力,一步步建立企業使命與核心價值。 -公司收入與員工人數成長 -願景、使命、核心價值 -管理制度、劃分部門、工作準則 -資深員工時間花在培訓新進員工的生產力 -技術包袱、重構產品系統 -薪水與福利的招募挑戰 ⭐️SOP時期:明訂工作流程、撰寫技術文件,卻衍生制度僵化的困境。 -管理方法、管理系統、面試方法導入 -數字管理 -暫緩客戶需求,更多時間處理系統問題 -獲得市場肯定和雇主品牌認證 -員工人數變多、劃分成更多個部門、教育訓練量變大 -管理層、資深員工對產品的範圍掌握度變小 ⭐️便利貼時期:導入敏捷開發與管理,全面開展組織轉型。  .產品吸引力     -對會員的洞察(會員喜好的變動)     -線上產品維運迭代     -對客戶提出新產品想法 .生產力     -提升團隊溝通力    -改善流程與解決問題    -團隊共同分工合作、結對編程、技術教練    -持續整合的自動化測試 .人才與文化    -團隊組織扁平化、自主管理、全員參與、團隊成本及收入透明    -教育訓練的投資    -薪資、績效獎金標準與升遷條件透明    -薪資與福利的市場競爭力、品牌行銷曝光、社群參與    -新進資深員工的支持    -更多的表現機會 ⭐️量子小白兔時期:敏捷思維遍地開花,如何維持企業文化濃度? -對於新商務機會的探索 -對於新技術的探索 -給員工的發揮舞台 🍀心得 看這本書對於我來說很有既視感,喚醒我的記憶重新經歷了一次組織慢慢成形的經歷,差別在於一個是從創業者的角度回顧,而自己則是從另一間公司由下而上體驗了類似的蛻變過程,剛好完整了整個組織發...

《一如既往》

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當你踏進陌生的世界,觀察人們的行為片刻之後會說:「啊,我見過這樣的事。一如既往。」變化既驚奇又刺激,因而吸引我們的注意力。但是,從來不曾改變的行為才是歷史最有力的教訓,因為它們預告未來的景象,映照出你的未來,以及每一個人的未來。 亞馬遜創辦人傑夫.貝佐斯(Jeff Bezos)曾說,經常有人問他,未來十年有什麼事會改變。「幾乎沒有人問過我『未來十年有什麼事不會改變?』」他說:「我要告訴你的是,第二個問題其實比第一個問題還要重要。」 ⭐️永遠不會改變的事物很重要,因為你可以滿懷信心的知道它們會如何形塑未來。 作者從過去歷史經驗教訓中提出,看似龐大而複雜的社會體,其實也是有不變的底層邏輯: ◎根據人的行為方式做預測,而不是根據特定事件做預測。 ◎你不可能為想像不到的事情做計畫,我們永遠無法駕馭風險。投資於準備和心理預期而非預測。 ◎你的幸福取決於你的期望,期望會改變你對當前環境的理解。管理你的期望。 ◎觀點永遠不會客觀。瘋狂的天才有時候看起來就是個不折不扣的瘋子。 ◎人們以為自己想要的是對未來的精確觀點,但是他們真正渴望的其實是確定性。 ◎故事永遠比統計數字有力。好故事能在你認定沒有改善空間的事物裡創造出許多隱藏的機會。 ◎接受有些事物無法運算。現實世界是由一連串沒有盡頭的荒謬、迷惑、混亂關係,以及不完美的人類所組成。 ◎穩定會造成不穩定。事情會在人們認為最安全的時候變得最危險。 ◎人們追求重要事物最常用的兩類戰術,想辦法讓速度更快、規模更大,但讓事物好好成長需要的是耐心。 ◎壓力能讓你聚精會神。能產出重大創新的環境,正是那些能讓人們焦慮、恐懼並渴望採取行動的環境,因為他們的未來取決於此。 ◎好消息來自複利效應,需要日積月累;而壞消息來自信心崩盤或嚴重錯誤,可能發生在轉瞬之間。 ◎大風險不過是小事件連鎖反應的結果,但每個小事件都很容易讓人覺得無所謂。人們總是低估重大風險發生的機率。 ◎進步需要樂觀與悲觀並存。像悲觀主義者一樣計畫,像樂觀主義者一樣夢想。 ◎一項能力臻至完美的代價,就是犧牲掉另一項最終將攸關存亡的能力。你愈是追求精確,專注於大局的時間就愈少。 ◎任何事物都有代價。懂得在必要時忍受痛苦,而不是假設有規避痛苦的祕訣或捷徑。 ◎優勢有保存期限。你要不斷奔跑,沒有任何競爭優勢可以強大到讓你安於現狀。 ◎我們很容易老是感覺自己落後。重大創新不會突然冒出來,而是結合好...

你不是喪,你是Sun

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A,35歲,做事認真負責,總是會多做一些分內工作額外的事讓事情更好。對於問題的解決和執行非常擅長,怎麼做會更好、更貼近消費者的喜好,是他在腦中樂此不疲腦力激盪的興趣。 遺憾的是,只因為不擅長也不太人際溝通和社會交際,專注在全力以赴把事做好,而顯得在同儕中過於突出格格不入。只要有人在的地方就有江湖,自然會慢慢形成各自的小團體,不是友就是敵。除了工作內容以外還有人際關係,這才是工作真正的全貌。 有趣的是,這在同儕間和資深前輩長輩圈是截然不同的情況,反而深受資深人員的喜歡疼愛。但事情總是有正反面呈現,既然你是敵人又有這樣的關愛,不免讓人更加眼紅,默默被迫獨善其身,等你發現時已經是孤立無援。 更有趣的是,跟戲劇一樣,為了故事精彩可看,這種人總是會遇到不同頻率的主管,不會共鳴只會共振,要嘛振到你受不了自行求去,要嘛讓你死得不明不白。但這兩項都還好,更可怕的是不斷在職場PUA(貶低)你的價值,讓你懷疑人生、懷疑自己真的是不是一文不值,萎靡喪志地離去。 原本以為只是單純做個職涯規劃的諮詢輔導,沒想到過程中A不太能思考整合資訊,甚至已經迷失方向,開始用"喪"來形容自己。當無意識的負面用詞出現的頻率越來越高時,就是轉換角色的時候。 ⭐️教練 開始提醒A去注意和意識到自己的用詞有沒有什麼不一樣,並適時幫助A從過去的經驗發現和看到自己過去的值得肯定的地方,鼓勵引導對方自己說出口自己的優點。 ⭐️老師 通常在負面狀態下的思考框架非常侷限,適時切換經驗顧問給予更明確的指導教導,協助建立更寬的思考框架是必要的。不求破框,但求跨出原地的一小步,因為這代表A願意和有勇氣面對眼前的迷霧。 ⭐️教練 進一步引導和擬定下一步的微小行動計畫,三個以內的行動就好,以能增強信心和掌控感的計畫為主,並訂在兩個星期後持續陪伴教練。 很多的人生際遇其實不是只能用結果的是非對錯判斷後結束,而是更應該停下來回頭檢視。假如你是隻魚,是不是還在想努力學會爬樹?自己是不是真的站在對的位置上?以及從中獲得了哪些歷練可以做為下一段旅程的經驗。 最後送給A「當你在向前展望的時候,你不可能將這些片段串連起來;你只能在回顧的時候將點點滴滴串連起來。所以,你必須相信這些片段會在你未來的某一天串聯起來。你必須要相信某些東西:你的勇氣、目的、生命、因緣,所有種種。這個過程從來沒有讓我沉淪,只是讓我的生命更加與眾不同。」 ...