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閱讀體驗 - 《大局思維》&《糟了個糕!》桌遊

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 閱讀體驗 - 《大局思維》&糟了個糕.桌遊 閱讀是一種學習方式,桌遊也可以是一種閱讀學習方式。這次我們來從This's Life(糟了個糕)桌遊體驗《 大局思維 》,感受這本書的大局魅力。 ●規則說明與流程 -移動棋子後,板塊上沒有任何 人或障礙物時即取得該板塊 -移動障礙物的條件,有人站在該板塊上即可移動(不管是自己還是別人) -所有人到終點,遊戲結束 -幸運板塊可以把一個負分板塊變成正分 ●提供引導問句,小組內分享遊戲歷程心得 -哪些遊玩影像仍然停留在你腦海中? -遊戲過程中,感受如何?觸發了你的哪些想像或聯想? -你覺得這款遊戲背後的隱含是什麼? -如果要替這款遊戲重新取名字,你想要替它命名為? ●探索與引導,十招密技避免人生糟了個糕!!! 從問句連結遊戲元素,呼應書中內容。 -一開始就有計畫目標分數? -每個人有三個棋子,在人生中代表什麼? -分數板塊的排列順序,玩起來感覺如何? -障礙真的都是在阻礙你?還是在意想不到時幫助了你? -障礙物絆住你的腳,讓你感到厭煩?還是想如何運用它? -走在負分比正分多一倍的旅程上,失去的比得到的更多? -站在最低潮的板塊上,你如何面對? -是死守到最後?還是冒險往前? -人生旅程上,是夥伴還是敵人? -你目前如何把握未來的幸運草(機會)? 大格局思維 = 釐清自己與他人的認知偏誤 + 未來自己理想的樣貌 FB: https://www.facebook.com/Mr.Black.AgileLife 

Book - FIRE財務自由

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【FIRE財務自由】  你會如何開啟退休生活的每一天? FIRE 財務自由(Financial Independence, Retire Early) 意思是「財務獨立,提早退休」。 根據調查,五十五歲以上的人有百分之四十八從沒想過自己退休後可以做什麼。這代表很多人工作了數十年,卻不知道自己為什麼而工作。如果你的答案僅僅只是年薪千百萬,但不知退休生活的樣貌,一心想達成財務自由的話,很有可能你要的不是"財務自由",而是"不想被管被控制的自由"。現在的你討厭甚至想逃避目前的生活與工作模式,或許能力有著被限制侷限的鬱悶,心裡有著被迫不得不的壓力,再再讓你想逃離這個被箝制的無形牢籠。 財務自由的第一步,就是要你先釐清與規劃退休樣貌。過程中,你將會思考應有哪些生活方式、未來需要多少金錢來支持生活,透過金錢與生活的梳理,讓你對未來更安心更踏實。而金錢的意義在於,能讓你思考自己喜歡些什麼、需要什麼樣的生活,打算用哪些方式來取得。 作者提出七個步驟加快你財務自由的實現: 一、弄清楚你需要多少錢 請想像你的退休生活樣貌,你會發現,過你喜歡的生活所需要的錢,比你想像的少很多。你需要多少錢,取決於你想要什麼樣的生活方式。以打算退休生活三十年來計算,目前年支出的25倍即為財富自由的基本門檻數字。 二 、 計算你距離目標多遠 盤點你的淨資產,把大目標拆成階段小目標,而能長期堅持的秘密在,達成任務後替自己創造一些回饋感。千萬別被第一筆存款感到沮喪,過了第一關之後,接下來每一步都會順利許多。 三 、 徹底改變你對金錢的認知 謹慎看待你的每一分錢、每一秒鐘。你現在存的不只是錢,也是自由;你花費出去的不是"獲得"東西,而是在"奪取"未來的自由。 四 、 別再做詳細預算 別再花時間省小錢,只需針對日常三大支出做預算規劃,即可大大降低支出。過度做預算會帶來自己「不足」的心態,越做越有罪惡感,越無法堅持。最後你會感覺被剝奪:為了堅守預算,犧牲了能帶來快樂的小確幸,變成一種焦慮與壓力。 五 、 善用你的正職 了解與創造你的價值,將正職效益完全發揮到最大。在還未到達FIRE「擁有彈性」階段時,好好利用正職收入,探索與發展副業的可能性。 六 、 創設一項有利潤的副業並拓展你的收入來源 這段過程最難的地方就是踏出舒適圈,承擔風險。當你

體驗閱讀 - 從1到100,用心求變

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  【 閱讀體驗 - 從1到100,用心求變】 閱讀是一種學習方式,桌遊也可以是一種閱讀方式。這次我們來從「模式卡牌」體驗《從1到100,用心求變》,感受這本書的經驗魅力。 「模式」是什麼? 它是"常見問題的已知解決方案"。 "解決方案"代表著前人的成功經驗,我們可以拿來參考和運用,或者進一步發想發展成較適合自己的方法。 有了前人的經驗,這也意味著我們可以利用「模式」來對「問題」和「解決方案」預先進行 想像/討論/模擬/規劃 。 ●前置準備 把書中79個模式,做成一張張的小卡牌 ●規則說明與流程 -與夥伴分享一個你想解決的小問題或小挑戰 -夥伴從79張模式牌卡中,挑選出合適的解決模式方案回饋對方 -讓對方自行解讀和詮釋問題和模式的關聯,並向大家說明 -夥伴適時補充資訊的落差 ●介紹書本中「模式」概念與幾個模式的故事 模式:許多相似問題被成功解決後,回頭把那些解決方法,進一步整理歸納成這個問題的對應模式。 以後要是面臨到類似問題時,只要運用此模式,不僅可以降低一定風險,也能得到可預期的結果。例如, -最大反對者:邀請擔任"官方反對角色"的代言,找出可能的潛在問題,引起更多的思考和討論。 -準備食物:適時的犒賞,補充身心靈的能量。 ●了解「模式」概念後,針對大問題大挑戰,挑選數個模式轉變成故事 -有了事件問題的脈絡與夥伴的回饋,可進一步避免自身盲點做出錯誤模式 ●增強你的行動執行力,替你的策略模式(故事)取個秘密任務行動代號 透過遊戲化方式,把書中的內容寓教於樂,當你覺得有趣且想知道更多時,閱讀就不再是一件痛苦的事。 書摘心得: https://cunnyyun.blogspot.com/2020/10/book-fun-1100.html FB: https://www.facebook.com/Mr.Black.AgileLife

體驗閱讀 - 妙語說書人

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 【閱讀體驗 - 妙語說書人】 閱讀是一種學習方式,桌遊也可以是一種閱讀學習方式。這次我們來從妙語說書人桌遊體驗《學、問ORID》,感受這本書的問句魅力。 ●規則說明與流程 讓參與者體驗玩一回合即可。 ●從剛剛的互動過程中反思,我們慣性的思考和對話模式,並引導對應到ORID框架。 ●對ORID有個概念後,請每位參與者再從說書人的排卡中,選出三張有感覺的卡牌。待選出後,再請坐下一個動作,排出三張牌的相對位置或關聯形狀。 ●再次用ORID的問句,讓大家感受問句結構與沉澱反思。從列出來的問句中,每項選擇有感覺的問句來回應,並為這三張卡描述一個自己的故事。 O bjective(客觀、事實),提出針對外在客觀事實的問句? -有什麼吸引你的注意力? -有哪些影像仍然停留在你的腦海中? -哪些似乎已經被你遺忘或是刻意忽略? R eflective(感受、反應),喚起內心情緒與感受的問句? -卡片故事讓你聯想到真實生活中的什麼事件或經驗? -哪裡觸發了你的想像或聯想? -當你看這些卡片時,聯想到什麼或是引發了哪些記憶? I nterpretive(意義、價值、經驗),連結解釋前述感受的問句? -故事想要傳遞的訊息是什麼? -你覺得這故事背後隱含了什麼訊息? -這對你的意義為何? D ecisional(決定、行動),找出決議和行動的問句? -你會幫這段故事下什麼標題? -這個故事傳遞的訊息,想讓你得到什麼新觀點? -你可以做什麼,讓自己的情況有所不一樣? 透過遊戲化方式,把書中的內容寓教於樂,當你覺得有趣且想知道更多時,閱讀就不再是一件痛苦的事。 https://www.facebook.com/Mr.Black.AgileLife

Book - 大局思維

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 《大局思維》 常聽到「態度決定高度,格局決定結局」,那你知道「格局」是什麼嗎? 這次我們來用"大局思維"來描繪出格局的樣貌。 作者葛蕾絲‧洛登是一位行為科學家,書中以真實故事帶出我們在執行任務、達成目標的過程中,人類經常出現的認知偏誤和盲點,是如何阻礙我們做出正確決策、局限了自我發展,阻止了我們遇見更好的自己。我們的大腦預設模式下是以求生存、自我保護為主,為了讓自己能夠即時判斷當下狀況做出反應,大腦會很省力地快速得出一些資訊來做決策,也因為這樣產生了人類大多共同擁有的"認知偏誤"。假如撇除掉偏誤和盲點的話,其實我們遠比自己想像的更巨大。 作者提出達成一個目標有六個面向要考慮: ▌目標 目標如果只是一段文字描述或口號,不會激起你想要達成的慾望,也很有可能讓你執行錯誤的任務。目標必須是個有畫面的具體想像,試著去想像「升級版的我」每天都在做些什麼事,從那些事中去訂出你的升級計劃。 ▌時間 你不是沒時間去做,只是被陷阱絆住而已。被絆住的最大主因是錯估,因為一開始的錯估,導致了後續一連串的負面影響,以為自己沒法做到而低落沮喪,最後停滯不前而放棄。我們可以做的是,放大、衡量、更新:合理放大你的任務時間、定期衡量你的結果、經常檢視更新你的目標。 ▌內在認同 如果沒有辦法打從心底認同你自己的目標,即使再怎麼努力、盡力,也無法有達成的一天,因為你會下意識避開成功。人喜歡一致性,試著去調查未來自己應有的價值,再來擬訂相對應的大格局目標,讓你的每個小步驟都在築夢踏實的路上。 ▌外在動機 努力的路上免不了有他人的異樣眼光,讓你感到渾身不自在,阻礙了原有的前進節奏。這樣的現象可能也代表著某種不一致,你身上釋放出的信號和升級版的你不一致。試著從回饋中去釐清與分析,目前與未來的你有哪些落差感,每一次的落差改善就是一小步升級。 ▌環境 我們的行為無時無刻都受到當下環境的提示影響,通風不良的空間、凌亂不堪的物品、忽冷忽熱的溫度、心煩意亂的噪音、情緒跳動的色彩..等,削弱了我們的執行效率,也暗著我們與目標的脫節。試著替環境進行一次結構性改變,重複地在這空間中做同一件事,讓環境、行為與目標產生一致性的連結感。 ▌韌性 在努力達成目標的過程中,通常擊倒你的不是事件本身,而是你自己過度放大的偏誤認知。當壞事發生時,讓自己先抽離一下,別讓情緒錯誤決定了你的後續。重新聚